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妊活・不妊コラム

赤ちゃんが欲しい夫婦のための妊活・不妊コラムを掲載しています。なかなか赤ちゃんを授からないという人はまず妊娠に関する知識をつけることも非常に重要です。 排卵・基礎体温・生理・ホルモンの知識はもちろん、普段の食生活やライフスタイルを見直すことで妊娠しやすい体に近づきます。 その上で葉酸などのサプリメントを摂取することで更に効果が高まるため、是非参考にしてみてください。